お客様の声でわかる
小岩パーソナルジム テルスカンジムが選ばれる理由
パーソナルトレーニング × パーソナルピラティス × 食事改善指導
実際に通われているお客様の“リアルな変化”をご紹介します
小岩エリアでパーソナルジムを探している方の多くが、
「続けられるか不安」「運動が苦手」「本当に変われるの？」という
気持ちを抱えています。
テルスカンジムに通われているお客様も、最初は同じ気持ちでした。
それでも今では、体の変化だけでなく、
生活そのものが前向きに変わったという声を多くいただいています。
落ち着いた空間で、安心して通えるジム
テルスカンジムは、小岩にある完全予約制のパーソナルジムです。
周囲の視線を気にせず、自分の体としっかり向き合える環境を大切にしています。
清潔感のある空間、落ち着いた雰囲気、
そして「また来たくなる」と感じてもらえる居心地の良さ。
それが、長く続けられる理由のひとつです。
40代女性｜運動が続かなかった私でも習慣に
「今まで何をやっても運動が続きませんでした。
でもテルスカンジムに通い始めてから、
“運動すること”が生活の一部になったんです。」
体力に自信がなかったため、最初は不安もありましたが、
トレーナーがその日の体調に合わせて
メニューを調整してくれるので無理がありませんでした。
肩こりや腰の重さが楽になり、
朝起きたときの体の軽さに驚いています。
30代男性｜仕事疲れがたまらなくなった
「デスクワーク中心で、慢性的な疲労感がありました。
トレーニングとピラティスを組み合わせてもらい、
姿勢が整ってきたのを実感しています。」
トレーニングだけでなく、
呼吸や体の使い方まで丁寧に教えてもらえるので、
普段の生活でも意識できるようになりました。
無理のない食事改善が続く理由
テルスカンジムの食事改善指導は、
「我慢させる」指導ではありません。
何を食べるか、どう選ぶかを丁寧に伝え、
日常に落とし込める形でサポートしています。
「家族と同じ食事をしながら続けられる」
「外食があっても困らない」
という声も多くいただいています。
50代女性｜体だけでなく気持ちも前向きに
「年齢的にもう遅いかなと思っていましたが、
今では体を動かすのが楽しみになっています。」
ピラティスのおかげで姿勢が変わり、
写真に写る自分の姿に自信が持てるようになりました。
あなたも、変化を実感してみませんか？
小岩でパーソナルジムを探している方、
運動が苦手な方、今まで続かなかった方こそ、
テルスカンジムはおすすめです。
一人ひとりに合わせた
パーソナルトレーニング・パーソナルピラティス・食事改善指導で、
無理なく続けられる環境を整えています。
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