【お客様の声】小岩で選ばれ続ける理由｜パーソナルジム テルスカンジム

「ジムって正直ハードそう…」
「運動が苦手な私でも続けられるのかな？」
そんな不安を抱えて来店される方が、
“気づいたら通うのが楽しみになっていた”
そう話してくださるのが、
小岩パーソナルジムテルスカンジムです。

ここでは、実際に通われている方の声をもとに、
テルスカンジムの雰囲気・想い・通いやすさをお伝えします。

🌿 はじめての方が「安心できた」と話す理由

テルスカンジムに来られる方の多くは、
✔ 運動が久しぶり
✔ ジムが初めて
✔ 続けられるか不安
という想いを持っています。

だからこそ私たちは、
「頑張らせすぎない」こと
「その人のペースを大切にする」こと
を何よりも大切にしています。

トレーニングも、ピラティスも、食事の話も、
すべては生活に自然に馴染むことが前提です。

👩 お客様の声①｜40代女性・運動が苦手だった私でも

「今まで何度も運動に挑戦しては、すぐにやめてしまっていました。
でもテルスカンジムは、最初から“できない前提”で話を聞いてくれたのが印象的でした。」

「トレーナーさんがとても穏やかで、
“今日はここまでで大丈夫ですよ”と言ってくれるのが安心でした。」

「気づいたら肩こりが楽になり、
体が軽くなって、朝の目覚めも変わってきました。」

「今は“続けること”がストレスじゃありません。
自分のペースで通える場所に出会えて本当に良かったです。」

🧘 パーソナルトレーニング × パーソナルピラティス

テルスカンジムでは、
筋トレだけ・動くだけでは終わりません。

✔ 体を整えるピラティス
✔ 必要な部分だけ鍛えるトレーニング
✔ 日常動作をラクにする動きづくり

この組み合わせにより、
「キツくないのに変わっていく」
そんな感覚を実感する方が増えています。

👨 お客様の声②｜30代男性・デスクワーク中心

「仕事柄、ずっと座りっぱなしで腰痛が悩みでした。
通い始めてから、姿勢を意識するようになり、腰の違和感が減ってきました。」

「ガッツリ追い込むというより、
“体を正しく使う”ことを教えてもらえるのが新鮮でした。」

「運動が生活の一部になるって、こういうことなんだなと感じています。」

🍽 無理をしない食事改善サポート

テルスカンジムの食事サポートは、
制限よりも“選び方”を大切にしています。

「食べちゃダメ」ではなく、
「こう選ぶと体がラクですよ」
そんな実践しやすいアドバイスが中心です。

だからこそ、
✔ 家族と同じ食事ができる
✔ 外食があっても続けられる
✔ ストレスが溜まりにくい

👩 お客様の声③｜50代女性・体力に自信がなかった私でも

「年齢的に今からでも変われるのか不安でした。
でも“今の体に合ったことをやれば大丈夫”と言ってもらえて安心しました。」

「無理のない動きなのに、
階段がラクになったり、疲れにくくなったり、日常が変わってきました。」

「ここは競争する場所じゃなく、
自分の体と向き合える場所だと思います。」

🏠 ジムの雰囲気について

テルスカンジムは、
落ち着いた空間・清潔感・人目を気にしない設計を大切にしています。

✔ 周りの目が気にならない
✔ トレーナーとしっかり向き合える
✔ リラックスして通える

「ジムが苦手だった」という方ほど、
この雰囲気を気に入ってくださっています。

📍 小岩でパーソナルジムを探している方へ

もしあなたが今、
✔ 続けられるか不安
✔ 運動が苦手
✔ 自分に合うジムがわからない
そう感じているなら、一度テルスカンジムを体験してみてください。

無理に頑張らせることはありません。
あなたのペースで、あなたの体に合わせて進めていきます。

📩 ご予約・お問い合わせはこちら

✨ LINEでご予約（24時間OK）
👉 https://lin.ee/JOxBdSm

✨ ホームページはこちら
👉 https://teruskangym.net/

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最後に

体を変えることは、
生活を少しずつ整えていくこと。

テルスカンジムは、
あなたの「これから」に寄り添うパーソナルジムです。

小岩でパーソナルジムをお探しの方は、
ぜひ一度、お気軽にご相談ください。