小岩駅・パーソナルジムテルスカンジム小岩「お客様の声１５」

2026/01/16

お客様の声｜小岩パーソナルジムテルスカンジム

お客様の声から見える
小岩パーソナルジムテルスカンジム

「運動が苦手でも続けられた」
「ここなら無理しなくていいと思えた」
そんな声が集まる理由があります。

ジムに通おうと思ったことはあるけれど、
「続かなかった経験」がある方は少なくありません。

小岩にあるパーソナルジムテルスカンジムにも、
最初は不安を抱えながら来られる方が多くいらっしゃいます。

年齢、体力、運動経験、生活スタイル。
一人ひとり違うからこそ、
同じやり方を押しつけないことを大切にしています。

ここでは、実際に通われている方の声をもとに、
テルスカンジムの雰囲気や通い心地をお伝えします。

「正直、ジムは続かないものだと思っていました。」

これまで何度か運動を始めたものの、
仕事や家事が忙しくなると自然と足が遠のいてしまっていたそうです。

テルスカンジムでは、
その日の体調や疲れ具合を見ながら内容を調整。

「今日は軽めに」「今日はしっかり動く」
その判断を任せられる安心感があり、
気づけば通うことが生活の一部になっていました。

肩こりや腰の重さが楽になり、
仕事中の姿勢も意識できるようになったとのことです。

「きついトレーニングを想像していましたが、全然違いました。」

パーソナルピラティスを中心に、
体の使い方を丁寧に教えてもらえることで、
無理なく体が整っていく感覚を実感。

姿勢が変わり、呼吸が深くなり、
鏡を見る時間が少し楽しくなったそうです。

食事についても、
「我慢」ではなく「整え方」を教えてもらえるので、
ストレスなく続けられています。

「年齢的に、今から始めて大丈夫か不安でした。」

テルスカンジムでは、
マンツーマンで一つひとつ確認しながら進めてくれるため、
不安を感じることなくスタートできました。

体力に合わせた内容で、
無理なく続けるうちに、
日常動作が楽になってきたと実感されています。

「まだまだ動ける体なんだ」と思えたことが、
大きな自信につながっているそうです。

結果を急がせることはありません。
まずは「安心して通えること」を大切にしています。

「変わりたいけど、何から始めればいいかわからない」
そんな気持ちを抱えている方へ。

テルスカンジムは、
頑張りすぎなくていい場所です。

あなたのペースで、
あなたの生活に合わせて、
少しずつ体を整えていきましょう。

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🏠 公式ホームページ
https://teruskangym.net/

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