ストレッチ 小岩 パーソナルジム テルスカンジム

 

累計指導実績1,000人以上!!!

業界最安値!1回あたり1,700円~(通い放題週6以上の場合)

 

 

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  • 「パーソナルジムって金額が高そう。。」
  • 「慢性的な節々の痛みが気になる」
  • 「初心者だけど問題なくできるか??」
  • 「身体の調子が悪い」
  • 「年齢を重ねるごとに体が動かなくなる」
  • 「まっすぐできれいな姿勢を手に入れたい」

こんなお悩みありませんか???

テルスカンジムにお任せください!!!

1 1回あたり1,700円の業界最安値!!!
2 過度な節制は一切なし!一生使える知識の提供!!
3 幅広い年齢層で初心者様大歓迎!!
4 どんな目的でも目標でも対応可能!!!

テルスカンジムで全て解決いたします!!!

1 骨格の歪みを整え根本的に改善

「まっすぐできれいな姿勢になりたい」

「脚や体のラインをスッキリさせたい」

テルスカンジムでは決まった内容のパーソナルトレーニングでは無くお客様の目的、目標のに合わせたパーソナルトレーニング、ストレッチ『骨盤矯正』、食事改善指導を行います。

 

『骨格の歪みを整え、正しい筋肉をつけ生活習慣を改善していくこと』

テルスカンジムではお客様の目的や悩みを根本的に改善致します。

 

 

 

 

 

 

 

 2  一流のパーソナルトレーニングと正しい食事改善

 

「ダイエットは何から始めればいいのかわからない」

「運動に自信がない」

「筋トレを始めたいがやり方がわからない」

どんな理由でもテルスカンジムに任せてください!

テルスカンジムではこれまで1000人以上の指導経験があります。

正しい筋トレの方法から、正しい食事栄養学の知識は勿論

ストレッチ、整体知識もあるトレーナーが在籍しております。

当店で施術しているストレッチ、整体は巷でよくある「その場の治療」

ではなく筋力トレーニングと合わせることで

「姿勢の改善」「柔軟性の向上」「トレーニングの向上」

「慢性的な節々の痛みを防ぐ」等の効果を実感できます。

筋トレは勿論、猫背や腰痛などをお持ちの方でも安心してトレーニングが行えます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3 パーソナルジム業界最安値

「パーソナルジムは高く敷居も高い」

「どこも高くて通い辛い」

「財布にやさしい継続しやすいパーソナルジムを探している」

このようなお悩み合いませんか???

テルスカンジムでは必要最低限にコストを抑え業界最安値を目指しました。

是非、多店舗様とご比較してください。

この値段で行っているパーソナルジムはありません!

短期で数十万円かかるようなパーソナルジムとは比較にならない程圧倒的なコストパフォーマンスでご入会から90%以上のお客様に継続して頂いております。

テルスカンジムが選ばれる理由

 

 

1 一流のトレーナーとマンツーマン指導

 

「もっと早く来ればよかった」「もっと早く知りたかった」お客様から良く頂くお言葉です。

テルスカンジムでは【整体(ストレッチ)、筋力トレーニング、食事改善指導】をお客様のライフスタイル

目標、目的に合わせ同時に行います。

骨盤の歪みを、生活習慣を【根本的に】より素晴らしいものに変えていきます。

 

2 お客様任せにしないカウンセリングとサポート

 

「パーソナルジムに通ったがリバウンドした」「一時的には落ちたがまたすぐ元通り」

「整体に通っていたが辞めた後に痛みが再発した」

このようなご経験はないでしょうか????

当店では再発、リバウンドがないように「今あるお客様の体の状態とライフスタイル」に沿って根本的な改善を目指します。

大事なのは変化したその先です。

テルスカンジムでは指示を出してお客様任せにはしません。

365日24時間、体の状態から食事管理までサポートさせて頂きます。

 

 

 

 

3 パーソナルジム業界最安値 継続しやすい価格

 

なりたい理想を叶え、理想を継続するためにそのサービスに誠心誠意にお答えしパーソナルジム業界最安値でご提供いたします。

 

テルスカンジムに初めてご来店される方はご自分の現在の体、ライフスタイル知ってもらい改善点、これからの指導の方法

ダイエットや、体のお悩みご相談して頂ける体験カウンセリングを無料で受けて頂くことができます。

初回体験カウンセリング 0円

 

 

当店は通い放題の定額制コース(期間内通い放題)と回数券(期限は特になく好きな時に通える)の二つのコースに分かれています。

通い放題のコース

1ヶ月コース  1回あたり1,700円~(週5回以上の場合) 50,000円(税込み)

2カ月コース  1回あたり2,400円~(週3回以上の場合) 100,000円(税込み)

 

 

回数券のコース
5回券 1回当たり6,000円 30,000円(税込み)

10回券 1回当たり5,000円 50,000円(税込み)

 

 

24時間食事改善指導  0円無料(定額制、回数券問わず)

 

 

当店はこれ以外にかかるものは一切ありません勿論、無理な勧誘も一切ありません。

「継続」はとても大切なことですがお財布とのご相談もあると思います。

とにかく続けやすく、最低限に必要なコストだけに抑えました。

 

 

4 お子様同伴OK!!ペアトレーニングOK!(親子、友人、家族、カップルで!)

 

テルスカンジムは完全個室、完全予約制のマンツーマンのパーソナルジムです。

小さなお子様がいて「パーソナルジムを断られた」「ジムを断られた」というお客様もテルスカンジムではお子様同伴OKですので

お気軽にお問い合わせください!!!

また、ペアでのトレーニングも大人気です!!!

友人と、恋人と、親子でみんなで一緒に楽しくトレーニングしましょう!!!!

 

 

 

 

姿勢改善最大のメリット

  • 「慢性的に腰の痛みを感じる」
  • 「筋トレ、ストレッチが厳しそう」
  • 「ほんとに効果あるのかな??」
  • 「今まで一人でやっていたが効果が実感できなかった」
  • 「整骨院やマッサージなどに通ったが効果を感じなかった」
  • 「お財布にはあまり負担をかけたくない」
  • 「産後の骨盤の開きが気になる」

 

 

1つでも当てはまった方。ご安心ください。テルスカンジムでは全て【解決】いたします!!

 

なぜ多くパーソナルジムがある中でテルスカンジムが選ばれるのか

それは【一流のトレーニング×一流のストレッチ×一流の食事指導】を行うからです。

 

 

 

1 見た目や外見、内面の変化

 

運動を行う目的の多くは目ための変化や体のラインの変化を目的としています。

筋トレとストレッチを同時に行うことで筋肉量を増やすことで体を大きくしたり引き締めたり、骨盤の改善、

全身のボディラインを綺麗に整えるのに最適です。

また、見た目や姿勢が綺麗に変化することによって自信が付き人前に出るのが楽しくなったり

何事にも自信を持って取り組めたり精神面にもとてもいい影響を与えてくれます。

 

2 美容やアンチエイジング効果 若々しくなる 基礎代謝を上げる

 

スポーツジムに通っている人、筋トレや運動を定期的にしている人達って年齢より若く見えませんか???

これも筋トレのメリット、効果の一つなんです。

筋トレ後に多く分泌する【成長ホルモン】は骨や筋肉、臓器などの組織の回復のほかに

髪の毛や皮膚などの成長を促して健康的な体を維持、向上するのに必要不可欠なホルモンなんです。

成長ホルモンは年齢と共に分泌量が低下してきますが、筋トレや運動などを行うことで

成長ホルモンの分泌量を高めることができ見た目も若々しく保つことができます。

数ある運動の中でも筋トレは成長ホルモンの分泌に効果が高いといわれています。

体の関節、作り上げた筋肉を柔らかく柔軟性を持たすことで血流の流れを促進します。

血流の流れが良くなると生活習慣の予防や改善、猫背姿勢改善、基礎代謝の向上が見込めます。

 

3 根本的な体質、姿勢、習慣の変化

 

筋トレ、ストレッチ最大のメリットは数々の悩みを【根本的に】改善することです。

体を大きくしたい、筋肉をつけて身体を綺麗にしたい方でも脂肪はなるべくつけたくな方が多いいと思いますので「筋トレ×ストレッチ」が

最適なんです。

また、筋肉の低下や近年は運動不足やデスクワークの普及が増え姿勢が悪い人がかなり多い傾向です。

姿勢が悪いと見た目のネガティブな印象だけではなく代謝が下がる、頭痛や肩こり腰痛など

日常生活に悪影響を与えます。体を支える部分を鍛え筋肉をつければ姿勢の改善、予防が期待できます!

体の変化のその先、「生活習慣と体のつくり」をより素晴らしいものに変えていきましょう!!!

 

 

 

 

 

料金表

 

~どこよりも安く、どこよりも楽しく、どこよりも目的地に確実に~

通い放題 定額制コース

*期間内何回でもご利用いただけます。

1カ月コース 1回あたり1,700円~(週5以上通った場合) 50,000円(税込み)

2カ月コース 1回あたり2,400円~(週3以上通った場合) 100,000円(税込み)

短期間集中で体を変えたい、知識を学びたい方にオススメ

 

 

 

回数券

*消費期限なし、好きなタイミングで好きなだけ

5回券    1回あたり6,000円        30,000円(税込み)

10回券    1回あたり5,000円         50,000円(税込み)

週に一回、二回しか時間が取れない、好きな時にトレーニングを受けたい方にオススメ

 

食事指導改善サポート  0円 無料 (365日24時間サポートさせて頂きます)

 

体験カウンセリング    0円 無料(24時間お気軽にお問い合わせください)

 

 

定額のサブスクコースも、回数券コースも食事の管理指導付き!!

入会金や面倒な入会手続きは一切ありません、勿論無理な勧誘も一切ないです。

お客様のライフスタイルの一部に慣れよう、継続して頂けるように最低限のコストに抑えています。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お客様の一部ビフォーアフター紹介

 

テルスカンジムで人生最後のダイエットにしませんか???

無理な勧誘や営業は一切ありません。

何でもご相談ください。

 

 

 

アクセス 道のり

東京都江戸川区西小岩1-16-6エムエム米山ビル1F

JR総武線小岩駅北口から徒歩五分 完全個室のマンツーマンのパーソナルジム

 

お車でお越しのお客様*提携駐車場とはないため近くのコインパーキングをご利用ください。

自転車をご利用のお客様*店舗の前に駐輪スペースがございますのでご利用ください

 

 

体験 カウンセリング ご予約の流れ

1 無料体験カウンセリングの申し込み

下記ご予約フォーム(ライン、メール、電話)にお気軽にご連絡ください!

体験希望日時の呉安奈に入ります!!

 

 

 

2 体験カウンセリング実施

カウンセリングではお客様の現在のお体の状態、ライフスタイル、目標や希望などの詳細を

詳しくお伺いいたします。

この際、何か悩み等相談などありましたらお気軽にご相談ください。

お客様一人一人に合ったプログラムを組まさせて頂きます。

 

 

 

3 入会希望の場合次回レッスン予約

無料カウンセリング体験終了後入会後希望者の方には次回レッスン日時のご予約をお決め頂きます。

勿論、無理な勧誘は一切ありませんのでお話を聞いていただいてから決めて頂きます。

お支払い手続きは当日、もしくは次回レッスン日にお願いしております。

 

 

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