【小岩パーソナルジムテルスカンジム】
おはようございます！！！！
パーソナルジムテルスカンジム代表の内山です！！
ダイエット時に役立つ情報を皆様に。
～体の健康状態と姿勢について～
姿勢のバランスは「健康」に直結します。
日常生活での悪い姿勢は、背骨や筋肉に負担をかけ、肩こりや腰痛を引き起こします。
テルスカンジムではこれらのカラダの問題を根本的に解決することを目指しています
当ジムのパーソナルトレーニングでは骨格の歪みをコンディショニングで調整し、
筋肉の緊張をほぐすことで、体のバランスを整えます。 例えば、猫背の改善には、背骨の調整が効果的です。
背骨の正しいカーブを取り戻すことで、内蔵への圧迫が減り、呼吸も深くなります。
また骨盤の歪みを整えることで、腰痛の予防や改善が期待できます。
体全体のバランスが整えば、姿勢が良くなるとともに腰痛や肩こりなどの不調の改善に効果をもたらします。
定期的なコンディショニングを行い、健康的で不調のない綺麗で健康的な体を作りましょう！
当店では現在無料体験カウンセリング受付中です！！
２４時間お気軽にお問い合わせください！！！！
東京都江戸川区西小岩1-16-６エムエム米山ビル1FパーソナルジムTERUSKANGYM
JR総武線小岩駅から徒歩五分完全個室のパーソナルジム
当店は従来ある回数制度のパーソナルジムとは違い期間内何回でも通うことが可能なサブスク制度を導入しています！！！
””回数券もありお客様のライフスタイルに合わせご利用いただけます””