小岩でパーソナルジムを探している方へ｜結果を求める大人のための『小岩パーソナルジム｜テルスカンジム』

小岩周辺には多くのパーソナルジムがありますが、
「どのジムを選べば本当に結果が出るのか…」
と迷う方が年々増えています。

その理由は、ただ痩せるだけでなく
「健康・姿勢・習慣・食事・メンタル」
まで総合的に整えられるジムが少ないからです。

このLPでは、
小岩であなたに最適なパーソナルジムを選ぶために必要な情報をすべてまとめ、
さらに当ジム「小岩パーソナルジム｜テルスカンジム」が選ばれる理由を
比較しながら徹底的にお伝えします。

1. 小岩でパーソナルジム選びに迷う本当の理由

小岩エリアには「低価格」「24h系」「女性専門」「短期ダイエット」が多く、
“自分に合うジムの軸が見えにくい” のが実情です。

比較するとよく分かる5つの問題

• ✔ 運動初心者でも続けられるか不安
• ✔ 食事制限が厳しすぎて続かない
• ✔ トレーナーの質・相性が不安
• ✔ 姿勢改善まで見てくれるジムが少ない
• ✔ “結果の出る根拠”がよく分からない

つまり、ただ筋トレするだけでは
「痩せる」→「戻る」 を繰り返し、
本当の意味で体は変わりません。

2. 小岩エリアのパーソナルジム比較で分かる“本質的な差”

多くのジムは「トレーニング単体型」

小岩では「筋トレだけ」「ダイエットだけ」に偏ったジムが多く、
体の根本改善（姿勢・癖・呼吸・習慣）まで見れるジムは多くありません。

短期痩せ型はリバウンドリスクが高い

糖質制限や極端な食事方法に頼るジムは一瞬細くなりますが、
代謝が落ち、リバウンド率が高い のが事実です。

そこで求められるのが
「整えてから鍛える」
というアプローチです。

3. 小岩パーソナルジム｜テルスカンジムが選ばれる5つの理由

① 姿勢・呼吸・可動域の“土台”を整える

痩せにくさ・肩こり・腰痛の多くは、
「姿勢と呼吸の崩れ」が原因です。
当ジムでは最初にここを整えるので、
たった1回で体の軽さを感じる方も多数。

② 食べて痩せる“整食メソッド”

食べる量を減らすダイエットはもう古い。
大切なのは「代謝を落とさない食べ方」。
無理な制限は一切なしで、
リバウンドしにくい体質づくり を重視。

③ 完全マンツーマンで初心者も安心

運動経験がゼロでも大丈夫。
体の癖・生活環境に合わせ、
“その人専用メニュー” を作成します。

④ 少人数制でトレーナーの質を担保

大型ジムのようなアルバイト指導は一切なし。
プロが専属で担当します。

⑤ 続けられる仕組みがある

LINEサポート・習慣改善・姿勢修正を組み合わせ、
ストレスなく続けられる環境 を提供。

4. 初心者でも安心できる理由

小岩パーソナルジム｜テルスカンジムでは、
以下を徹底しています👇

• ・トレーニングは“簡単で効果の出る動き”から
• ・痛みを出さないフォーム指導
• ・体力レベルに合わせた強度調整
• ・メンタルケアを含むサポート

だから運動が苦手だった方でも、
「こんなにできると思わなかった！」
という声を多くいただいています。

5. 料金・システム（無理のない通い方）

• ✔ 回数券10回コース
• ✔ 大人気6ヶ月通い放題サブスクコース
• ✔ 2ヶ月通い放題サブスクコース
• ✔ 初回体験は無料カウンセリングつき

小岩で“続けられるジム”として、
ライフスタイルに合わせて選べます。

6. お客様の変化（口コミより抜粋）

• 「3ヶ月で姿勢が変わり、肩こりがなくなった」
• 「食べて痩せる方法を初めて知った」
• 「体重よりも、体の軽さが変わった」
• 「通うのが楽しくなるジムは初めて」

7. よくある質問

Q. 小岩で女性でも安心して通えますか？

完全個室・マンツーマンのため安心です。

Q. 食事指導は厳しいですか？

制限は一切なく“整える食事”を提案しています。

Q. 運動が初心者でも大丈夫？

95％が初心者スタートです。

8. 最後に｜小岩で本気で体を変えたいあなたへ

ジムはどこでもいいわけではありません。
選び方で結果の出方は大きく変わります。

もしあなたが
「無理なく、でも確実に体を変えたい」
と思うなら、テルスカンジム小岩店が力になれます。