2023/03/18

マンツーマン指導+食事改善でダイエット効果を最大化

業界最安値！1回あたり1,700円～（通い放題週6以上の場合）

 

 

	「在宅太りを解消したい。。」 「産後による体形の変化を改善したい。」 「健康を維持、向上したい。。」 「短期間で効果を実感したい。。」 「値段の安いパーソナルジムを探している。。」

こんなお悩みありませんか？？？

	テルスカンジムにお任せください！！！ １　1回あたり1,700円の業界最安値！お財布にやさしい低価格！ ２　低価格で受けられる本格的なパーソナルトレーニング！ ３　目標に向かって最速に！効果が実感できる！！！ ４　どんな目的、目標にも完璧に対応！！！ テルスカンジムで全て解決いたします！！！

お客様の体とライフスタイルに合ったトレーニング

 

 

１　お客様の体組織を分析

 

骨格や体型、筋肉の付き方などを分析し現状をお客様と共有致します。

これらを分析することで、自分に何が足りないのか、日常でつかわれていない筋肉、逆に酷使している筋肉を把握し

ライフスタイルに合った正しいお客様だけのトレーニングをプログラム致します

 

 

２　お客様に合った食事とトレーニングの設定

 

お客様のライフスタイル、体組織から効果の出ないメニューは排除し

ご要望、目的に合わせ効率のいいトレーニングと、食事の改善を指導させて頂きます。

日々のコンデイションにも合わせてご対応させて頂きます。

 

 

３　日々のコンデイションに合わせトレーニング強度を管理

 

マンツーマンの指導により初心者の方でも無理なく正しいトレーニングが可能になります。

その日のコンデイションなども配慮してトレーニングの強度を調整するので楽しく続けられます。

 

 

 

楽しくボディメイクをそして素敵なライフスタイルを

「一生涯使えるボディメイクの知識を」 「一生涯リバウンドしない知識を」 「一生涯綺麗な体に」 「一生涯健康的に過ごせる生活習慣を」

 

 

テルスカンジムでは２４時間ジム、パーソナルジム卒業後のリバウンド経験者、

自分でダイエットをしたがリバウンドをした、初めてダイエットを行う方、

痩せ体質で体が太くならない、お腹周りの脂肪が落ちない、

生活習慣を改善して健康的なりたい、運動をして体を引き締めたい

沢山の目標があり、お客様一人一人ご要望や目的が違います。

 

パーソナルジムに通い体が変わるのは当然ですがその後に食生活が崩れ

結局元に戻ってしまえば何も意味がありません。

テルスカンジムでは厳しい食事制限や過度な節制は一切行いません。

お客様の目標、ライフスタイルに合わせ独自のプログラムをご提供いたします。

ライフスタイルに合わせることで無理なく続けられリバウンドのリスクを減らす事

そして根本的な習慣と体質を一緒に改善することで健康的に私生活を送ることができます。

 

 

 

 

 

 

 

料金表

 

～どこよりも安く、どこよりも楽しく、どこよりも目的地に確実に～

通い放題　定額制コース

＊期間内何回でもご利用いただけます。

1カ月コース　1回あたり1,700円～（週5以上通った場合）　50,000円（税込み）

2カ月コース　1回あたり2,400円～（週3以上通った場合）　100,000円（税込み）

短期間集中で体を変えたい、知識を学びたい方にオススメ

 

 

 

回数券

＊消費期限なし、好きなタイミングで好きなだけ

5回券　　　　1回あたり6,000円　　　　　　　　30,000円（税込み）

10回券　　　　1回あたり5,000円　　　　　　　　　50,000円（税込み）

週に一回、二回しか時間が取れない、好きな時にトレーニングを受けたい方にオススメ

 

食事指導改善サポート　　0円　無料　（365日24時間サポートさせて頂きます）

 

体験カウンセリング　　　　0円　無料（２４時間お気軽にお問い合わせください）

 

 

定額のサブスクコースも、回数券コースも食事の管理指導付き！！

入会金や面倒な入会手続きは一切ありません、勿論無理な勧誘も一切ないです。

お客様のライフスタイルの一部に慣れよう、継続して頂けるように最低限のコストに抑えています。

 

 

 

 

 

 

 

 

テルスカンジム独自のオーダーメイド

１　業界最安値の料金設定

「パーソナルジムに通い体は変わったが想像以上にコストがかかってしまった」

「継続するための余裕がない」

とにかくパーソナルジムはコストがかかるというお声を良く耳にします。

テルスカンジムではお客様のライフスタイルの一環になるため

必要最低限コストを抑え無理なく続けられるようこの値段設定にしました。

 

 

２　根本的な体質の変化と生活習慣の変化

「パーソナルジムに通いダイエットをしたがリバウンドしてしまった。。」

「自分なりに制限を一時的に体重が落ちたがまた増えてしまった。。」

それ本当にダイエット成功と言えるのでしょうか？？

テルスカンジムでは最後のダイエットになるように

根本的な【体質の変化】と【健康的な生活習慣】を目標にアプローチ致します。

今までダイエットの経験があり挫折した方も、これから始めようと思う方も

『お客様のライフスタイルに合わせた変化』なので確実に継続することができます！！！

また、テルスカンジムでは退会後のアフターフォローもついています。

食事のアドバイスやトレーニングのアドバイス、何でもご相談いただけます。

 

 

３　見た目が若返る　アンチエイジング

体形の変化や生活習慣の変化は勿論テルスカンジムの指導は【お肌に張りをもたらすアンチエイジング効果】もあります。

トレーニングには体型を変えるだけではなく、肌に張りをもたらせる若返りの効果も期待できます。

食事も整えば浮腫みの改善やお肌がきれいにもなります。

多くのお客様が体形の変化と共に「肌質の変化」を感じて頂いています。

 

 

お客様の一部ビフォーアフター紹介

 

テルスカンジムで人生最後のダイエットにしませんか？？？

無理な勧誘や営業は一切ありません。

何でもご相談ください。

 

お客様の声

 

 

【３０代　女性】

入会から三カ月ほど経過しました。

私は今まで何回かトレーニングジムやパーソナルトレーニングを経験しましたが途中でやめてしまったり

などで良い結果が出ずに悩んでいました。

そんな中テルスカンジムさんに出会い通いやすさと料金設定に惹かれて入会しました。

最初はあまり期待はしていなかったのですが思ってる以上に効果が出て

尚且つ全くきつくなく厳しくなく今まで自分がやってきたことは何だったんだろうと考えるぐらいです。。

トレーニングも楽しく、値段も優しく代表が最初に仰っていた通り無理なく継続できています。

 

【５０代　女性】

コロナ渦で運動不足でさらに食事が荒れ体重が15KGも増加し年齢的にもそろそろやばい！

と思い近辺のパーソナルジムを探していました。

初めてのパーソナルジムで不安でしたが、体験とカウンセリングでそんな不安はどこかに吹き飛びました。

エステなどの経験はあるのですがあそこまでカウンセリングが丁寧なのは初めてで無知識な私にもかなりわかりやすく説明をしてくださいました。

抱えていた疑問や相談にも親身に対応して頂き値段もかなりリーズナブルな点もあり入会を決意しました。

入会から四カ月経ち体重がー13KGなのですが15KG太る前より体が綺麗で体調がすこぶる良いです！！

食事制限も厳しいのかなと不安でしたが全く厳しくなく飽き性な私が今でも続けられるのがびっくりです。

１人では絶対こんなに続いてなかったです。

代表の内山さんのおかげです、これからもよろしくお願いいたします。

 

【４０代　男性】

元々太り気味で運動経験もなければダイエット経験もなくなんとなーくで始めたパーソナルトレーニングですが

始めてから一年以上経過してます。

初めは痩せたらラッキーの感覚でしたがトレーニングを始めて食事を改善してもらって二カ月ほど

自分の体の変化が数字でも見た目でも明らかな変化がありました。

そこから、筋肉をつける増量期に入ったり、また脂肪だけを落とす減量に入ったり

今ではもっと自分をかっこよくカスタマイズしたいと思いテルスカンジムさんにお世話になっています。

トレーニングも毎回新しい発見があり楽しく、食事もびっくりするような知識が学べて本当楽しいです笑

 

 

 

 

 

 

アクセス　道のり

東京都江戸川区西小岩1-16-6エムエム米山ビル1F

JR総武線小岩駅北口から徒歩五分　完全個室のマンツーマンのパーソナルジム

 

お車でお越しのお客様＊提携駐車場とはないため近くのコインパーキングをご利用ください。

自転車をご利用のお客様＊店舗の前に駐輪スペースがございますのでご利用ください

 

 

体験　カウンセリング　ご予約の流れ

１　無料体験カウンセリングの申し込み

下記ご予約フォーム（ライン、メール、電話）にお気軽にご連絡ください！

体験希望日時の呉安奈に入ります！！

 

 

 

２　体験カウンセリング実施

カウンセリングではお客様の現在のお体の状態、ライフスタイル、目標や希望などの詳細を

詳しくお伺いいたします。

この際、何か悩み等相談などありましたらお気軽にご相談ください。

お客様一人一人に合ったプログラムを組まさせて頂きます。

 

 

 

３　入会希望の場合次回レッスン予約

無料カウンセリング体験終了後入会後希望者の方には次回レッスン日時のご予約をお決め頂きます。

勿論、無理な勧誘は一切ありませんのでお話を聞いていただいてから決めて頂きます。

お支払い手続きは当日、もしくは次回レッスン日にお願いしております。