一生モノの知識と習慣をつけて根本的な解決を
★初心者にお勧めのパーソナルジムNO．１
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テルスカンジムにお任せください！！！１ 1回あたり1,400円～5,000円の業界最安値！
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１ 間違ったトレーニングは非効率、けがのリスクも
パーソナルジム選びを間違えるとトレーナーの知識、経験の差から違う知識が付いてくる危険性があります。 「あの人とこの人が言っていることが違う」 「どっちのトレーニングが正しいのか？？」 「これなら一人でやっているのとあんまり変わらないんじゃ。。」 と不安な経験をパーソナルジムで感じたことがある方もいらっしゃいますよね テルスカンジムであれば指導実績１０００人以上、ボディコンテスト優勝経験を持ち、知識経験共にトップクラスのボディメイクのプロの 代表内山がお客様の体組織、運動能力に合わせて的確に指導させていただきます。
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２ 頑張ること、つらい食事が正しいこととは限らない
「食事は炭水化物を抜いてください」 「これをやっておいてください」 「こんな食事を摂っておけば大丈夫」 等お客様任せのマニュアルな食事指導は一切行いません。 お客様のライフスタイルをベースに、お客様の目標に合わせて お客様だけの食事メニューを一緒に習慣化を目指して取り組みます。 リバウンドの防止のために健康的な食生活を習慣化していくので無理なくストレスなく継続することができます。
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３ コストパフォーマンスを考える
テルスカンジム最大の特徴はパーソナルジム業界最安値の値段設定です。 業界最安値、ではなく【日本一安いパーソナルジム】になります。 また、ただ日本一安いだけではなく お客様へのサービスも第一に考えています。 コストを最大限抑えて習慣化していけるように 全力でバックアップしていきます。
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お客様だけの【オーダーメイドメニュー】
１ 食生活の改善
「食事制限」と聞くとネガティブな「きつい」「つらい」というイメージがあると思います。
テルスカンジムでは制限するのではなく改善して「習慣化」を目指していきます。
目的、仕事の環境、ライフスタイルは一人一人違います。
「あの人はこの食事で痩せても私は痩せない」
代謝も違えばライフスタイル、そもそもベースが違うのでこれは当たり前なんです。
テルスカンジムでは【お客様だけの】メニューで【食生活を根本的に】より良い方向にストレスなく改善していきます。
他社様のように、「１日何通まで」などの制限なく当店は２４時間３６５日フルサポートさせていただきます。
わからないことをなくし根本的な解決を目指していきましょう！！
２ 運動習慣の改善
なぜ「太るのか？？」なぜ「腰が痛くなるのか？？」なぜ「体が引き締まらないのか？？」
「社会人になってから確実に太った」「運動をしなくなった」カウンセリングを行うとこのような声が圧倒的です。
運動も食事と同じで「習慣化」がとても大事なります。
テルスカンジムでは
適切な負荷で筋肉にアプローチをかけて
代謝を高めて同時に姿勢も改善し
お客様に合った効率的な運動習慣をつけていけるようにサポートさせていただきます。
３ そして心身ともに現れる変化
「整体に通っていたときは腰の痛みが抑えられたが通わなくなったら痛みが再発した」
「ジムに通っている時はスタイルを維持できたが辞めてから崩れていった」
大事なのは理想的なカラダを作った【そのあと】です。
リバウンド、痛みの再発では治った、成功とは言えないですよね。
テルスカンジムではお客様の【最後の】パーソナルジムになるよう
運動や生活習慣を健康的にするための改善を行っていきます。
目先の目標は当たり前ですがその先の一生涯の改善を二人三脚で目指しましょう。
習慣が変われば中身から人は美しく変わります。一緒に変えていける変われる自信があります。
テルスカンジムに人生の少しの時間を頂けませんか？？
テルスカンジムで「完結」させる
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テルスカンジムはなりたい理想とその先を叶えます。
カラダを変えるプロが業界最安値の価格で
痩せるのも体を大きく発達させるのも「健康的に」そして最短距離で導きます。
わからない事、コンプレックスを根本的に解決して最後のパーソナルジムにします。
人生の少しの時間を私にください。必ず後悔させません。
パーソナルトレーニング×コンディショニング
現代は過半数の方が姿勢の不調、筋肉のアンバランス、体型に自信がないとされています。
この状態のままは「生活習慣病のリスクを高める」「介護を受けるリスクを高める」等
【健康寿命を脅かす】危険性があります。
筋力トレーニングとコンディショニングを同時に行うことで
カラダの正しい使い方が自然とできるようになり怪我のリスクを抑え
最短で理想的なカラダ、尚且つ健康的な人生を送れることに繋がります。
このような運動を習慣化することで
１ 代謝が上がり痩せやすく、太り辛くなる
２ 疲れや不調が少なくなる
３ 体が軽くなる
４ 病気や介護のリスクを下げることができる
等メリットしかありません。
効果があるだけではなく楽しい時間をテルスカンジムを通して皆様にお伝えさせていただきたいです。
料金表
現在キャンペーン開催中につきすべてのコース下の料金よりもかなり安くなっています！！
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上記現在キャンペーン中の料内容になります！！
日本一安いパーソナルジムがさらにお得に通えるキャンペーン開催中です
～どこよりも安く、どこよりも楽しく、どこよりも目的地に確実に～
通い放題 定額制コース
＊期間内何回でもご利用いただけます。
1カ月コース 例1回あたり3,500円～（週2～3通った場合） 50,000円（税込み）
2カ月コース 例1回あたり2,200円～（週3～4通った場合） 100,000円（税込み）
6カ月ボリュームコース 例１回あたり1,400円～ （週3～通った場合） 250,000円 （税込み）
「当店の一番の人気コースになります」
回数券
＊消費期限なし、好きなタイミングで好きなだけ
10回券 1回あたり5,000円 50,000円（税込み）
週に一回、二回しか時間が取れない、好きな時にトレーニングを受けたい方にオススメ
★食事指導改善サポート 0円 無料 （365日24時間サポートさせて頂きます）
★体験カウンセリング 0円 無料（２４時間お気軽にお問い合わせください）
★入会金 0円 無料
定額のサブスクコースも、回数券コースも食事の管理指導付き！！
入会金や面倒な入会手続きは一切ありません、勿論無理な勧誘も一切ないです。
お客様のライフスタイルの一部に慣れよう、継続して頂けるように最低限のコストに抑えています。
お客様の一部ビフォーアフター紹介
テルスカンジムで人生最後のダイエットにしませんか？？？
無理な勧誘や営業は一切ありません。
何でもご相談ください。
アクセス 道のり
東京都江戸川区西小岩1-16-6エムエム米山ビル1F
JR総武線小岩駅北口から徒歩五分 完全個室のマンツーマンのパーソナルジム
お車でお越しのお客様＊提携駐車場とはないため近くのコインパーキングをご利用ください。
自転車をご利用のお客様＊店舗の前に駐輪スペースがございますのでご利用ください
体験 カウンセリング ご予約の流れ
１ 無料体験カウンセリングの申し込み
下記ご予約フォーム（ライン、メール、電話）にお気軽にご連絡ください！
体験希望日時の呉安奈に入ります！！
２ 体験カウンセリング実施
カウンセリングではお客様の現在のお体の状態、ライフスタイル、目標や希望などの詳細を
詳しくお伺いいたします。
この際、何か悩み等相談などありましたらお気軽にご相談ください。
お客様一人一人に合ったプログラムを組まさせて頂きます。
３ 入会希望の場合次回レッスンの予約
無料カウンセリング体験終了後入会後希望者の方には次回レッスン日時のご予約をお決め頂きます。
勿論、無理な勧誘は一切ありませんのでお話を聞いていただいてから決めて頂きます。
お支払い手続きは当日、もしくは次回レッスン日にお願いしております。
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