初めての方が不安に思うこと、先にお答えします
体験にお越しになる前の段階で、よくいただくご質問です。ここでだいたい解消すると思います。
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Q. 運動経験がまったくないのですが大丈夫ですか？
大丈夫です。初心者の方からご高齢の方まで、男女問わずお一人おひとりに合うプランをご用意します。「何から始めればいいか分からない」という状態でお越しいただいて構いません。その日にやることはトレーナーがお伝えします。
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Q. 器具の使い方が分かりません
覚えていただく必要はありません。マンツーマンですので、その場でお伝えしながら進めます。「このマシンで合っているのかな」と一人で悩む時間がないのが、パーソナルジムのいちばんの違いです。
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Q. 体力に自信がなくて、ついていけるか不安です
その日の体調に合わせて内容を変えられます。「今日はきつい」と言っていただければ軽くしますし、逆に余裕があれば足します。決まったメニューを全員にこなしていただく形ではありません。
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Q. 何を持っていけばいいですか？
手ぶらでお越しいただけます。ウェアもシューズも必要ありません。シューズを履かずにそのままトレーニングしていただけますので、お仕事帰りにスーツのままお越しになる方もいらっしゃいます。
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Q. 体験のあと、その場で契約しないといけませんか？
いいえ。体験だけでも構いません。続けていくご意思があればご契約という流れですので、持ち帰って考えていただけます。
初日の流れ
初回は体験トレーニング・カウンセリングで0円です。所要時間はご予約の際にご案内します。
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ご予約
電話・LINE・フォームでご連絡ください（24時間受け付けています）。完全予約制です。営業は朝7時から23時まで、定休日はありません。
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カウンセリング
今の生活リズム、これまでの運動経験、気になっている部分、いつまでにどうなりたいか。ここをうかがう時間がいちばん大事です。「これは避けたい」も遠慮なくお伝えください。
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体験トレーニング
実際に体を動かしていただきます。完全個室ですので、うまくできなくても誰にも見られません。動かしやすいところ・動かしにくいところを一緒に確認します。
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ご説明
コースと料金を代表からご説明します。ここで決めていただかなくて構いません。続けるご意思があればご契約、という流れです。
続かなかった経験がある方へ
「入会したのに数回で行かなくなった」という経験はありませんか。理由をたどると、多くの場合ご本人の意志の問題ではなく、一人でやる形が合っていなかっただけです。
- 何をすればいいか分からず、いつも同じマシンだけ触っていた
- 効いているのか分からないまま、なんとなく通っていた
- 運動はしていたのに、食事の方が分からず変化が出なかった
- 予約がないので「今日はいいか」が続いてしまった
当店は完全予約制で、その日にやることが決まっています。食事改善指導も全コースに0円で付きますので、運動と食事が別々になりません。絶食や食事を抜く指導は一切行いません。
費用も先に分かります
入会金・初回体験トレーニング・食事改善指導は、いずれも0円。コース料金のほかにオプションや別料金はありません。
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入会金 0円
通常33,000円が
入会キャンペーンで0円 -
体験 0円
初回のトレーニングと
カウンセリングは無料 -
1,200円〜
1回あたり（税込）
目いっぱい通われた場合
小岩駅 北口から徒歩5分です
- 住所
- 〒133-0057 東京都江戸川区西小岩1-16-6 エムエム米山ビル1F
- アクセス
- JR総武線 小岩駅 北口より徒歩5分
- 営業時間
- 07:00〜23:00（完全予約制）
- 定休日
- なし
- 店内設備
- 完全個室・更衣室完備（シャワーはございません）
※ウェア・シューズ・タオルなどの貸出はご用意しておりません。タオルやお飲み物は必要な方がご持参ください。シャワー設備はございません。
