体重-2.8kg ウエスト-6cm 特別な日のために最高の自分で

体重-2.8kg

ウエスト-6cm

💍結婚式という大切な日に向けて。ドレス姿をもっと自分らしく✨

「結婚式までに、少しでも綺麗な身体になりたい」

そんな想いから、ボディメイクに取り組まれたお客様の変化をご紹介します😊

今回のお客様は、
体重51.6kg → 48.8kg（−2.8kg）
ウエスト67cm → 61cm（−6cm）

体重だけを見ると−2.8kgですが、写真で見ると特に印象的なのがウエストラインや背中まわりの変化✨

結婚式では、普段の洋服とは違って、ドレスによって肩・背中・ウエストなど身体のラインが見えやすくなります。

だからこそ、単純に「体重を落とす」だけではなく、

✅ ウエストラインを整える
✅ 背中をスッキリ見せる
✅ 姿勢や身体のラインを意識する
✅ 無理なく続けられる食事・運動習慣をつくる

といった「見た目の変化」まで考えたボディメイクが大切です💪

そして何より大切なのは、結婚式当日に
「もっと痩せればよかった…」ではなく、

「この身体で今日を迎えられてよかった」

と思えること。

人生の中でも特別な一日だからこそ、数字だけを追いかけるのではなく、自分が納得できる身体を一緒につくっていく。

テルスカンジムでは、ダイエットだけでなく、結婚式・イベント・ボディメイクなど、一人ひとりの目的に合わせたパーソナルトレーニングをご提案しています😊

「結婚式までに身体を整えたい」
「ドレスを自信を持って着たい」
「今度こそ本気で身体を変えたい」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください✨

小岩でパーソナルジムをお探しの方へ。
あなたの「変わりたい」を、テルスカンジム小岩店がサポートします🔥